Blv. Nicolae Balcescu 36, Bucuresti , RO
+40761.982.821

Consiliere Psihologica

depresie

Terapia tulburarilor de personalitate

Terapia tulburarilor de personalitate Tulburarile de personalitate reprezinta „un model durabil de experienta interioara si comportament care se abate semnificativ de la asteptarile culturii individului” conform DSM-5. Aceste tipare tind sa fie fixe si consecvente in diferite situatii si conduc la suferinta sau relatii deficitare. Personalitatea unei persoane este formata din felul sau de a […]
Read More
terapie de familie

Psihoterapie de familie

Terapia de Familie Terapia de familie este un tip de consiliere psihologica care ii ajuta pe membrii familiei sa-si imbunatateasca comunicarea si sa-si solutioneze conflictele. Terapia de familie este, de cele mai multe ori, o terapie de scurta durata. Pot fi prezenti toti membrii familiei sau doar cei care vor si sunt dispusi sa participe. […]
Read More
terapie online

Terapie Online

Ce este terapia online? Terapie Online Terapia online este o metoda relativ noua de abordare a sanatatii mentale, in care un terapeut sau consilier ofera suport / consiliere psihologica prin intermediul internetului. Studiile din ultimii ani au dovedit eficacitatea terapiei online, pana la punctul in care a devenit o alternativa viabila si un supliment pentru […]
Read More
gestionarea stresului

Managementul Stresului

Cum gestionam stresul? Cand continuam sa muncim din greu atat fizic, cat si emotional, pana cand ajungem la epuizare fizica si emotionala, putem deveni stresati si epuizati. Acest lucru poate duce la probleme precum anxietatea si depresia. La fel ca lumanarea, riscam sa ne topim. Daca stresul „a devenit una dintre cele mai grave probleme de […]
Read More
terapie de cuplu

Terapie de cuplu

Terapia de cuplu Terapia de cuplu este un tip de psihoterapie in care un terapeut cu experienta ajuta persoanele implicate intr-o relatie romantica sa obtina o noua perspectiva asupra relatiei lor, sa-si rezolve conflictele si sa-si imbunatateasca relatia folosind o varietate de interventii terapeutice. Cu toate ca instrumentele folosite pot varia in functie de formarea […]
Read More

Terapie de grup

Psihoterapia de grup Psihoterapia de grup sau terapia de grup este o forma de psihoterapie in care terapeutul lucreaza cu un grup mic de clienti (6-10 persoane), pe o tema stabilita de la inceput. Exista 2 tipuri de grupuri, cele deschise din care pot pleca sau se pot alatura alte persoane in orice moment, si […]
Read More